HyperLink

Bizler, aşağıda isimleri olanlar; sigaradan "MORA-Terapi" yardımıyla kurtulduk.

Şimdi herkesi sigarayı bırakmaya ve sağlıklı bir hayata başlamaya davet ediyoruz...

First
Prev
Sayfa 1 / 121
[1]
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
116
117
118
119
120
121
Next
Last

Samet Kuzu

19 ögrenci Konya Konya merkez 14.12.2014 21:32:02

Selamünaleyküm , ben 14 yaşımdan beri içiyor idim yani 5 Yıldır. Bıraktım ve 40 gün oldu gayet de mutluyum insan Kafasında bitirmezse bırakmayı istemezse ağrılar çekiyor küçük krizler yaşıyor ama benim gibi artık kafada sigara düşman olarak gözükürse hiç içilmek istenmesse hiç bir zorluğu yok sadece Canınız isterse sizin en kurtarıcınız SU. Yanınızda hep bulundurun akla sigara geldiğinde alın 2-3 damla sorma içmiyorum ben diyin. Içmiyorum kilo aldım incecik Değilim artık hiç birşeye erinmiyorum çünkü beynimi uyuşturucak bi sigara yok artık , sigara içilen ortamdan kaçmayın Sak’ın yoksa daha kolay vazgeçersiniz Alışın hayatın tadını Çıkarın ölüler sadece toprağın Altın’da değildir benim için sigara içenlerde ölüdür çünkü sigara Yüzünden hayatta hiç birşeyden tat alamıyorlar . sigarasız hayat tehlikesiz hayat bi tane daha içim bırakıyım madem derseniz gidin bi paket daa ALIN bırakamazsınız çünkü Aha bıraktım diyim elindeki cebindeki paketteki sigaraları atıcaksın ki bırakabilesin . Allah’a emanet.

tuğba zeydan

28 ev hanımı İzmir izmir 06.12.2014 14:12:42

merhabalar ben sigarayı kendi isteğiyle bırakanlardanım on bir yıldan beri gunde en az bir paket bitiriyordum hiç bırakamayacamı sigarasız hayatın çok zor olacagını şartlandırmısım kendimi aslında sigarasız hayat çok daha kolay sadece nikotinin beynimize oynadığı oyunu farkedip ona yenilmemeye calışın hiç içmeyin bırakın gitsin evet başınız agrıyacak ağzınız kuruyacak dengesiz bir ruh halinizde olacak ama herşeyin ilacı olan zamanla onu aşacaksınız size kazandıracağı şeylere değer temiz kokacaksın sağlıklı olacaksın çay kahve alkol hepsinin tadı ayrı bi güzel oluyo sigarasız için hepsini ki anlayın bunca yıl içtiniz size ne faydası oldu bi düşünün hergün pis koktunuz oksürdünüz nefes alamadınız kapalı alanlardan dışlandınız ve bunun için hergün para ödediniz kendinize inanın ve kendinize iyilik yapın

Münire Sıvacı

35 hemşire Balıkesir Balıkesir 17.09.2014 00:00:00

Özel bir hastanede hemşire olarak çalışıyorum. 16 yıldır sigara. Sigarayı bırakmayı daha önce birkaç sefer denedim. Her seferinde yine başladım. Eşimin ısrarı üzerine üstelik hiç umudum olmamasına rağmen Mora Terapi ile de denemeye karar verdim. İki ay oldu hiç sigara içmemiş gibiyim. Eşim de bu yöntemle bırakacak. Herkese teşekkür ederiz.

Figen Soysal

45 Sekreter İstanbul Mora 18.11.2014 16:54:11

Ben 25 yıldır sigara içiyordum. Sonunda iki basamak çıkamaz, yürüyemez hale geldim. Kızımında ısrarıyla randevu aldım ve gittim. Neredeyse 6 haftadır içmiyorum. Kolay olduğunu söyleyemem ama korktuğum kadar zor da olmadı. Burda yazılanları okumuştum ama inanmamıştım. Herkesın denemesını tavsıye edıyorum.

baris yildiz

18 ogrenci İstanbul istanbul 22.10.2014 00:16:39

13 yasindan beri sigara kullaniyodum 2 hafta once bir anlik kararla biraktim kendimi cok telkin ettim yoksunlugunu bile yasamadim ve gercekten kac yildir yasamadigimi farkettim ilk defa aldigim nefes yetiyo yorgun diyilim yemeklerden tat aliyorum birakmak isteyen herkesin allah yardimcisi olsun asla pes etmeyin siz isterseniz imkansiz diye bisey kalmaz

semra vergi

50 ev hanımı Sivas sivas mora 18.07.2014 17:51:21

35 yıldır sigara iciyorum 16 yasımda başladım bırakmayı cok istiyordum ama bir türlü beynimde bitiremiyordum bırakırsam boşluğa düşerim korkusu vardı Dr Aziz beyin yanına geldim tedavi gordum birakacagima yinede inanmıyordum mucize oldu kendime inanamadım 6 ay oldu içmiyorum aklıma bile gelmiyor içenlerede tavsiye ediyorum insanın Hayati cok değişiyor cok şükür diyorum doktoruma teşekkür ediyorum Semra vergi yas 50 sivas

BANU ÇAKIR

39 MUHASEBE İzmir İZMİR 05.03.2014 15:40:31

BİR KONUDA YARDIMINIZI RİCA EDİYORUM. İZMİR DE MORA MERKEZLERİNİ ÖĞRENMEMİZ MÜMKÜN MÜ

Cevap : www.mora.com.tr web sitemizden yetkili merkezler bölümünden ulaşabilirsiniz. Detayları şu şekilde; BAYSAL MORA TERAPİ MERKEZİ Uzm. Dr. Serdar Baysal ADRES: Üçyol-Hatay TEL: +90 (232) 261 38 39 +90 (232) 262 63 69 +90 (530 435 40 36 Sevgi ve saygılarımızla.

Suat Erdi

17 öğrenci İzmir beykoz mora Merkezi 31.01.2014 20:31:16

Herkeze İyi Günler.Öncelikle sigarayı nasıl bıraktım konusuna gelmek istiyorum Ben 17 yaşındayım 14 yaşında başladım sigraya tabi başladığım ilk zamanlar kendini büyümüş artis ve delikanlı hissediyorsun ama herpsi boş. şu anda 17 yaşındayım ve yeni bıraktım.Zorlanmadım çünkü bu 3 çüncü bırakışım yani direnişim 1 kere direndim 1 gün geçti gine başladım 2nci aynı ama 3çüncüde bıraktım işallla.bu gün 4.düncü gün baş ağrısı yok ama herşeyden yemen lazım protein,vitamin alman lazım spor yapman lazım.yaşın kaç olursa olsun 50 yi geçmesin 50 den sonra bıraksan ne olur bırakmasan sağlığına kavuşamassın 50 den sonra kavuşursunda eskisi gibi deyil.nerse ben gine konuma gelmek istiyorum dediği gibi sigrayı bırakmak için kendinize güvenin sigarayı rakip olarak görün yani örnek:(ben istemiyorum sigara kanım istiyo kanım)g’b’ laflar heps’ bo; neden .]nk] kanda sen’n bey’nde sen\n sen bunu atlatmak ’.’n dev’rda’m yapman lazim spor yap bad’ f’tnis g’b’ boyun kisaysa ergenl’[’n’ atlatmadiysan basketbool oyna ben’mg’b’ boyum 1/93 ilac takviyesi aldim boyum 2 metreye yaklasdi arada sirada tek tuk ixiyorum sigara yani birakirsin ama ginede icersin soyle icersin ne bagimli olursun ne trikayi olursun arada sirada icersin yani kendinize guvenin

S.Ahmet YAZGILI

55 Emekli Eskişehir MORA BURSA 29.01.2014 11:55:41

MERHABALAR Ben 23.07.2009 da bir arkadaşımın ısrarıyla Mora Terapi Merkezine geldim. İyi ki gelmişim.Şu an çok mutluyum, sigaranın kötü yanlarını şimdi daha iyi görebiliyorum. Allah herkesi kurtarsın.

Bahadır UZUN

39 mühendis İstanbul yok 28.01.2014 15:38:34

Merhaba, Sigarayı bırakmayı iki kez denedim... ilk denemem yaklaşık 2 ay sürdü..ikinci denemem 4 ay... bir üçüncüyü denemek istiyorum... ilk denememde doktorum yaptığı testlerden ilaçlı SFT, akciğer grafisi vs. den sonra bana açıklamalarda bulundu... Bağımlılığımın nikotin bağımlılığından ziyade psikolojik olduğunu ve bu durumunda sigarayı bırakmamda beni çok zorlayacağını söyledi... nitekim öyle oldu.. ikinci denememden önce İBB nin sigara bırakma merkezine gittim yaptıkları testte (SFT benzeri) sonuçlar sigara içmiyor gibi çıkıyor dediler, bende kızdım çıktım, devlet hastnesinin sigara bırakma polikliniğine başvurdum... tıpkı ilk denememde olduğu gibi ilaçla bırakmaya uğraştım... 4 ay sürdü... asıl problem agresif yapıda olmam ve sigarayı bırakmaya çalıştığım zamanlarda bu durumun tavan yapması... mora terapi hakkında yazılanları görüyorum, açıkcası denemekte istiyorum ancak bağımlılığımın psikolojik olması nedeniyle ne kadar etkili olacak onu kestiremiyorum... Bu nedenle mora terapinin bu duruma nasıl cevap verebileceği ile ilgili bilgisi/tecrübesi olanlar paylaşaımda bulunabilirlerse sevinirim...

First
Prev
Sayfa 1 / 121
[1]
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
116
117
118
119
120
121
Next
Last