haziran başında sigarayı bırakmaya karar verdim.28 yıldır içiyordum.eşim bıraktı,bende bırakacağım dedim.bir arkadaşımla tesadüfen konuşurken kararımı paylaştım,yeni bir araba almıştım ve arabamda sigara içilsin istemiyordum.sigarayı desteksiz bırakamayacağımında farkında idim.biraz araştırma ile mora terapinin varlığını öğrendim.randevu talebim oldu.gittiğimde ortam çok hoşuma gitti ve daha çok güvendim.fatma hanımla birlikte terapiye girdik sanki onu daha önce tanıyor gibiydim.terapi sonrasında çok rahat bir dönem gecirdim.olumlu değişiklikler hemen başladı.uykularım düzeldi,nefesim rahatladı,eşim geceleri uykumda bazen nefes almakta zorlandığımı söylüyordu.ve benim için endişeleniyordu.şimdi çok rahat uyuduğumu söylüyor.bende zaten çok dinlenmiş olarak kalkıyorum.öksürüğüm biranda kesildi.yörüyüşlere çok rahat gidiyorum.cildimde güzelleşme oldu,kırışıklıklarım azaldı.sadece ben değil cevremdekilerde bunu söylüyorlar.evimde balkonda ve mutfakta içtiğim halde yinede genelde bir kötü koku vardı.eşim o kadar çok seviniyorki bu duruma her gitiği yerde (biliyormusunuz benim eşim sigarayı bıraktı deyip)ilan ediyor.gittiğim yerlerde çay ve kahvenin yanında sigarada uzatılıyor.ben teşekkür ederim içmiyorum derken kendimi çok elit hissediyorum.balıkesir mora terapi ile tanıştığıma çok memnunum.fatma hanımla arkadaş gibi olduk.beni sık sık araması kendimi daha iyi hissedip ona güvenmemi sağladı.göstermiş oldukları yakın ilgiden dolayı teşekkürlerimi bildiririm.kullanan tüm arkadaşlarıma tavsiye ediyorum.